Martes, 09 Enero 2018 10:21

Terapeutas de la Risa en el Hospital Municipal

En el Hospital Municipal se desarrolla el programa "Terapeutas de la risa" que aborda la atención hospitalaria a través de humor.

La iniciativa está basada en los beneficios de la risa en la salud. Es un potente antidepresivo: reduce en forma significativa las hormonas que provocan el estrés y la depresión, produce endorfinas en el cuerpo, que son analgésicos naturales, crean un estado mental positivo; elevan el optimismo y la autoestima.

La risa refuerza rápidamente el sistema inmunológico al elevar las células antivirales, anticancerígenas y antiinfecciosas. Eleva los niveles de inmunoglobulina A, que está en la primera línea de defensa, protegiéndonos de las infecciones virales tales como de los resfríos y la tos.

Es un excelente ejercicio cardiovascular. La elevación del pulso que se obtiene al reír durante un minuto sólo se obtiene después de diez minutos de uso de máquinas de ejercicios.

Es una combinación de inhalación profunda y exhalación completa, lo que produce una excelente ventilación, un muy buen descanso y relajación. Aumenta la capacidad pulmonar. Produce una especie de “jogging” interior, que masajea y promueve la circulación hacia los sistemas linfático y digestivo.

Incrementa la circulación de modo que ayuda al organismo a eliminar los productos de desecho.

Más fotos: https://www.facebook.com/pg/Municipio-Marcos-Paz-139565012790803/photos/?tab=album&album_id=1606646899415933 

Más sobre este tema

Salud Mental realizó una nueva charla sobre prevención del suicidio

Salud Mental realizó una nueva charla sobre prevención del suicidio

En el marco del Mes para la Prevención del Suicidio, el área de Salud Mental del Municipio llevó adelante una nueva charla en el Centro Cultural Roma. En esta oportunidad, estuvo destinada a integrantes del ámbito educativo, con el objetivo de seguir generando espacios de escucha y reflexión, y construir redes de acompañamiento en nuestra comunidad.

El CAPS USAM celebró la primavera con una jornada de promoción de la salud

El CAPS USAM celebró la primavera con una jornada de promoción de la salud

El CAPS USAM realizó este martes una jornada comunitaria bajo el lema “Celebramos la Primavera cuidando nuestra salud”, con actividades abiertas a los vecinos y vecinas.

La propuesta incluyó actividad física, desayuno saludable, talleres de promoción y prevención, toma de signos vitales, controles y orientación sobre factores de riesgo cardiovascular, además de espacios de bienestar emocional y asesoramiento en salud general. “La idea es brindar información y asesorar a las personas, principalmente sobre diabetes, hipertensión y psicología. Mientras estamos acá podemos orientar y ver dónde pueden continuar la atención”, explicaron integrantes del CAPS, quienes destacaron el rol de los promotores de salud como primer contacto con la comunidad.

Durante la jornada, desde el equipo remarcaron la importancia de acercar los controles a los vecinos y aprovechar la llegada de los días más agradables para reforzar las actividades al aire libre. “Somos como la primera cercanía con ellos y estamos siempre pendientes. Aprovechamos la primavera, cuando la gente sale a caminar, para que la salud sea parte de eso”, señalaron.

Además, destacaron que las mesas de prevención permiten llegar a personas que, por falta de tiempo, quizás no ingresan al centro de salud: “Al salir y poder estar cerca del vecino es cuando se acercan más para hacer los controles. Tomarse la presión es lo primero que hacen y después controlamos la glucemia y vemos qué necesitan”. 

Charla sobre prevención del suicidio para empleados municipales

Charla sobre prevención del suicidio para empleados municipales

En el marco del Mes para la Prevención del Suicidio, el área de Salud Mental del Municipio llevó adelante una charla destinada a empleados y empleadas municipales en el Centro Cultural Roma.

Un espacio de encuentro, escucha y reflexión para seguir promoviendo el cuidado de la salud mental y la importancia de construir redes de acompañamiento en nuestra comunidad.

ÚLTIMAS NOTICIAS

La Feria Itinerante se relanza con nuevas propuestas

La Feria Itinerante de Marcos Paz retomó su actividad con una propuesta renovada para la temporada primavera-verano, con su tradicional presencia de los jueves en…

Se presentaron los proyectos del concurso I²+D

En el Paseo Cultural se realizó la presentación de los proyectos de una nueva edición del concurso I²+D, con la presencia del intendente Ricardo Curutchet.…

El SAME de Marcos Paz asistió a un niño que llegó con una convulsión y…

El SAME de Marcos Paz asistió el lunes por la noche a un niño de aproximadamente dos años que llegó junto a su familia en…

Salud Mental realizó una nueva charla sobre prevención del suicidio

En el marco del Mes para la Prevención del Suicidio, el área de Salud Mental del Municipio llevó adelante una nueva charla en el Centro…

Comenzó una nueva edición de Kermesse en el Jardín

En el Espacio Recreativo Municipal comenzó una nueva edición de Kermesse en el Jardín con la participación de unos 85 niños del Jardín N°914 y…

El CAPS USAM celebró la primavera con una jornada de promoción de la salud

El CAPS USAM realizó este martes una jornada comunitaria bajo el lema “Celebramos la Primavera cuidando nuestra salud”, con actividades abiertas a los vecinos y…

  ||      Acceso a WEBMAIL     ||

© 2017 Municipio Marcos Paz- Diseño Super Diseño Web